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省水利厅举办心理健康知识专题讲座
发布时间:2018-03-19 10:05:38来源:办公室作者:伍常凌/文 钟建平/图


讲座现场

专家授课

3月16日下午,根据2018年我厅综治宣传月活动安排,厅综治办特邀省心理咨询师协会专家、南昌大学陈建华教授在厅机关大楼19楼会议室,为厅机关、驻楼厅直单位及鄱建办干部职工作“阳光心态,健康人生”的心理健康知识专题讲座。

陈教授以自身多年从事心理健康教育的研究和实践,紧密结合机关工作人员的工作、生活环境特点,从心理压力调适策略、工作压力调适、家庭压力调适等三个方面,为大家普及了心理健康知识,阐述了心理调适方法。陈教授知识渊博,语言生动幽默,事例生动鲜活,引起了大家的共鸣。

通过开展这次心理健康知识讲座,增强了干部职工自我心理保健能力及情绪管理能力,提升了身心健康水平,将以更好的心理状态面对工作与生活。

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